フルーツ

ドライフルーツは体に良いですし、美味しいですよね。 特にドライプルーンは、レーズンよりも柔らかくて食べやすいので私は大好きです。 毎日、ヨーグルトに混ぜて食べたり、おやつに食べたりしています。 ただ、プルーンを食べ...

いただき物のサクランボを、たくさん食べました。 すると、なんだかお腹の調子が…。 喉もイガイガするような気がします。 さくらんぼを食べ過ぎると、お腹の調子がおかしくなったり、喉に痛みが出る場合がありますが、なぜなの...

りんごを箱で買ったりいただいたとき、あなたはどこで保存していますか? 私は涼しい玄関にりんごの箱を置いているのですが、正直、玄関だととても邪魔なんですよね。 出入りするたびに箱に足をぶつけます（笑） ベランダであれば、スペ...

目に良いと言われているブルーベリーは、甘くて美味しいし、簡単につまんで食べることができるので、ついつい食べ過ぎてしまうことありませんか？ 小さな粒だからと油断して、私は1回に半パックぐらい（30個ぐらい！？）は平気で食べてしまいます。...

夏になると食べたくなるスイカ。 冷やして食べると、とても美味しいですよね！ みずみずしくて、乾いた喉を潤してくれて、ついつい食べ過ぎてしまうことも… スイカはほとんど水分でできていると聞いたことがあるし、カロリーは低そう。...

マンゴ－は甘くて、シューシー、加工されてスイーツにも多く使われていますよね。 美味しくて、ついたくさん食べてしまいますが、マンゴーは食べ過ぎてしまうと体に悪いことも… 下痢になるって聞いたことあるけど、本当なのでしょうか？ ...

完熟で食べるのが美味しいラフランスですが、完熟を通り越して熟れすぎてしまったなんてことありませんか？ 熟れすぎたラフランスが、腐っているのか食べられるのかわからない… そんなときのために、この記事ではラフランスの傷みの見分け方と...

ラフランスは買ってきてそのままの状態では、固くて美味しく食べられませんよね。 数日置けば柔らかくなると思って、冷蔵庫に入れた状態のまま放置してみましたが、数日経っても、固いままです。 果物は数日放置しておけば、追熟して食べ頃にな...

デーツはとても栄養価が高く、優れた食品であることはご存じでしょうか。 ですが、日本ではまだまだあまり一般的でははありません。 ・デーツは食べ過ぎると体に悪いのではないか？ ・デーツはどのくらいが適量なの？ ・デーツに...

とても美味しそうな桃が食べてみたら苦かった…なんてことが時々ありますよね。 見た目は大丈夫そうなのに、この桃は腐っているのでしょうか？ いいえ、苦味のある桃は決して腐っているわけではないんですよ。 桃が育った時の環...